Kategorie: Buttermischungen
Himbeerbutter
Zutatenliste | |
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Zutaten | Menge (g/ml) |
Butter, Süßrahm- | 60 |
Honig | 10 |
Zitronensaft | 10 |
Himbeer Fruchtmark | 100 |
Arbeitsanweisung / Zubereitung:
Himbeerbutter
Zubereitung Himbeerbutter
1. Die zimmerwarme, weiche Butter mit einem EL Honig, einem EL Zitronensaft schaumig rühren.
2. Nach dem Rezept auf dieser Seite Himbeer Fruchtmark zubereiten. Das Himbeerpüree unter die Butter mischen.
Tipp Himbeerbutter schmeckt sehr gut zu frischen Brötchen, passt aber auch zu Scones oder Muffins.
Anstelle von Himbeeren kann man auch andere Beeren wie z. B. Brombeeren oder Heidelbeeren verwenden, um fruchtige Buttercremes herzustellen. Eine ausgefallene Idee für sommerliche Brunches!
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Kalorien und Nährwerte:
Himbeerbutter
Summe der Kalorien und Nährstoffe aller Zutaten für das Rezept Himbeerbutter | |||
Nährwerte | Einheiten | für 4 Portionen | pro Portion |
Brennwert | kcal | 581.97 | 145.49 |
Brennwert | kj | 2437.86 | 609.47 |
Eiweiß | g | 1.57 | 0.39 |
Fett | g | 50.18 | 12.55 |
mehrfach ungesättigte Fettsäuren | g | 1.25 | 0.31 |
Kohlenhydrate | g | 29.42 | 7.36 |
Brotheinheiten | BE | 2.45 | 0.61 |
Ballaststoffe | g | 3.92 | 0.98 |
Wasser | g | 90.4 | 22.6 |
Cholesterin | mg | 144 | 36 |
Natrium | mg | 4.13 | 1.03 |
Kalium | mg | 194.9 | 48.73 |
Kalzium | mg | 43.03 | 10.76 |
Phosphor | mg | 52.37 | 13.09 |
Magnesium | mg | 28.1 | 7.03 |
Eisen | mg | 1.02 | 0.25 |
Vitamin A, Retinol | µg | 395.13 | 98.78 |
Vitamin E, Tocopherol | mg | 2.07 | 0.52 |
Vitamin B1, Thiamin | mg | 0.04 | 0.01 |
Vitamin B2, Riboflavin | mg | 0.08 | 0.02 |
Vitamin B3, Niacin | mg | 0.27 | 0.07 |
Vitamin B6, Pyridoxin | mg | 0.08 | 0.02 |
Vitamin C, Ascorbinsäure | mg | 26.23 | 6.56 |
Die Angaben beziehen sich auf die kumulierte Summe der Lebensmittel. Alle Angaben ohne Gewähr. |
Hauptnährstoffe und Brennwerte/Kalorien für das Rezept Himbeerbutter | ||||||||
Zutaten | Menge g/ml |
Brennwert kcal |
Brennwert kj |
Eiweiß g |
Fett g |
KH g |
Ballaststoffe g |
Wasser g |
Butter, Süßrahm- | 60 | 452.4 | 1893.6 | 0.42 | 49.92 | 0.42 | 0 | 9.18 | Honig | 10 | 32.7 | 136.7 | 0.03 | 0 | 8.1 | 0 | 1.7 | Zitronensaft | 10 | 2.7 | 11.1 | 0.04 | 0.01 | 0.24 | 0 | 9.1 | Himbeer Fruchtmark | 100 | 94.17 | 396.46 | 1.08 | 0.25 | 20.66 | 3.92 | 70.42 |
Alle Angaben beziehen sich auf das Gewicht in Gramm (Menge/Milliliter) pro verzehrbaren
Anteil der Lebensmittel. Alle Angaben ohne Gewähr. |
Mineralstoffe für das Rezept Himbeerbutter | |||||||
Zutaten | Menge g/ml |
Natrium mg |
Kalium mg |
Calcium mg |
Phosphor mg |
Magnesium mg |
Eisen mg |
Butter, Süßrahm- | 60 | 3 | 9.6 | 9.6 | 12.6 | 1.8 | 0.06 | Honig | 10 | 0.2 | 4.5 | 4.5 | 2 | 0.3 | 0.1 | Zitronensaft | 10 | 0.1 | 13.8 | 13.8 | 1.1 | 1 | 0.01 | Himbeer Fruchtmark | 100 | 0.833 | 167 | 167 | 36.667 | 25 | 0.845 |
Alle Angaben beziehen sich auf das Gewicht in Gramm (Menge/Milliliter) pro verzehrbaren
Anteil der Lebensmittel. Alle Angaben ohne Gewähr. |
Vitamine für das Rezept Himbeerbutter | ||||||||
Zutaten | Menge g/ml |
Retinol µg |
Tocopherol mg |
Thiamin mg |
Riboflavin mg |
Niacin mg |
Pyridoxin mg |
Ascorbin mg |
Butter, Süßrahm- | 60 | 391.8 | 1.32 | 0.006 | 0.012 | 0 | 0.006 | 0 | Honig | 10 | 0 | 0 | 0.003 | 0.005 | 0.01 | 0 | 0.1 | Zitronensaft | 10 | 0 | 0 | 0.004 | 0.001 | 0.01 | 0.005 | 5.3 | Himbeer Fruchtmark | 100 | 3.333 | 0.75 | 0.025 | 0.05800000000000001 | 0.25 | 0.067 | 20.833 |
Alle Angaben beziehen sich auf das Gewicht in Gramm (Menge/Milliliter) pro verzehrbaren
Anteil der Lebensmittel. Alle Angaben ohne Gewähr. |
Legende:
Ballaststoffe = nicht verwertbare Kohlenhydrate.
KH = Kohlenhydrate.
MUF = Mehrfach ungesättigte Fettsäuren.
Mengenangaben "0" = keine Daten oder praktisch nicht vorhanden.
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