Kategorie: Eisbecher
Himbeer-Eiscremesoda
Zutatenliste | |
---|---|
Zutaten | Menge (g/ml) |
Sahne, 30% Fett | 2 |
Sirup, Himbeere | 3 |
Wasser | 50 |
Vanilleeis | 100 |
Himbeereis | 100 |
Arbeitsanweisung / Zubereitung:
Himbeer-Eiscremesoda
Zubereitung Himbeer Eiscremesoda
Eiscremesoda sieht durch die verschiedenen Schichten und Farben nicht nur sehr schön aus, es ist auch eine leckere Erfrischung in den heißen Monaten.
1. Eiscremesoda wird in einem hohen Glas serviert, in das man zunächst den Himmbeersirup gibt, dann kommt eine Kugel Vanilleeis hinein. Darüber gießt man die Sahne. Dann wird Sodawasser in das Glas gefüllt bis es zu 3/4 voll ist.
2. Nun kommt die zweite Eiskugel, diesmal aus Himbeereis in das Glas. Obendrauf noch ein Häubchen Schlagsahne und eine nette Dekoration bestehend aus ein oder zwei frischen Himbeeren. Nicht zu vergessen natürlich der Trinkhalm.
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Kalorien und Nährwerte:
Himbeer-Eiscremesoda
Summe der Kalorien und Nährstoffe aller Zutaten für das Rezept Himbeer-Eiscremesoda | |||
Nährwerte | Einheiten | für 1 Portionen | pro Portion |
Brennwert | kcal | 278.08 | 278.08 |
Brennwert | kj | 1162.97 | 1162.97 |
Eiweiß | g | 6.49 | 6.49 |
Fett | g | 6.7 | 6.7 |
mehrfach ungesättigte Fettsäuren | g | 0.62 | 0.62 |
Kohlenhydrate | g | 47.49 | 47.49 |
Brotheinheiten | BE | 3.96 | 3.96 |
Ballaststoffe | g | 0.92 | 0.92 |
Wasser | g | 190.6 | 190.6 |
Cholesterin | mg | 141.85 | 141.85 |
Natrium | mg | 70.69 | 70.69 |
Kalium | mg | 253.19 | 253.19 |
Kalzium | mg | 185.86 | 185.86 |
Phosphor | mg | 195.27 | 195.27 |
Magnesium | mg | 26.01 | 26.01 |
Eisen | mg | 1.11 | 1.11 |
Vitamin A, Retinol | µg | 123.05 | 123.05 |
Vitamin E, Tocopherol | mg | 0.84 | 0.84 |
Vitamin B1, Thiamin | mg | 0.09 | 0.09 |
Vitamin B2, Riboflavin | mg | 0.31 | 0.31 |
Vitamin B3, Niacin | mg | 0.21 | 0.21 |
Vitamin B6, Pyridoxin | mg | 0.11 | 0.11 |
Vitamin C, Ascorbinsäure | mg | 6.69 | 6.69 |
Die Angaben beziehen sich auf die kumulierte Summe der Lebensmittel. Alle Angaben ohne Gewähr. |
Hauptnährstoffe und Brennwerte/Kalorien für das Rezept Himbeer-Eiscremesoda | ||||||||
Zutaten | Menge g/ml |
Brennwert kcal |
Brennwert kj |
Eiweiß g |
Fett g |
KH g |
Ballaststoffe g |
Wasser g |
Sahne, 30% Fett | 2 | 6.18 | 25.82 | 0.048 | 0.634 | 0.068 | 0 | 1.24 | Sirup, Himbeere | 3 | 7.89 | 33.03 | 0 | 0 | 1.9739999999999998 | 0 | 0.9390000000000001 | Wasser | 50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 50 | Vanilleeis | 100 | 149.32 | 623.97 | 4.14 | 5.95 | 19.71 | 0 | 68.95 | Himbeereis | 100 | 114.69 | 480.15 | 2.3 | 0.12 | 25.74 | 0.92 | 69.47 |
Alle Angaben beziehen sich auf das Gewicht in Gramm (Menge/Milliliter) pro verzehrbaren
Anteil der Lebensmittel. Alle Angaben ohne Gewähr. |
Mineralstoffe für das Rezept Himbeer-Eiscremesoda | |||||||
Zutaten | Menge g/ml |
Natrium mg |
Kalium mg |
Calcium mg |
Phosphor mg |
Magnesium mg |
Eisen mg |
Sahne, 30% Fett | 2 | 0.68 | 2.24 | 2.24 | 1.26 | 0.2 | 0 | Sirup, Himbeere | 3 | 0.06 | 2.7 | 2.7 | 0.45 | 0.21 | 0.06 | Wasser | 50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | Vanilleeis | 100 | 40.5 | 121.07700000000001 | 121.07700000000001 | 128.666 | 11.557 | 0.792 | Himbeereis | 100 | 29.452 | 127.175 | 127.175 | 64.893 | 14.047 | 0.259 |
Alle Angaben beziehen sich auf das Gewicht in Gramm (Menge/Milliliter) pro verzehrbaren
Anteil der Lebensmittel. Alle Angaben ohne Gewähr. |
Vitamine für das Rezept Himbeer-Eiscremesoda | ||||||||
Zutaten | Menge g/ml |
Retinol µg |
Tocopherol mg |
Thiamin mg |
Riboflavin mg |
Niacin mg |
Pyridoxin mg |
Ascorbin mg |
Sahne, 30% Fett | 2 | 5.5 | 0.0016 | 0.0006 | 0.003 | 0.002 | 0.0008 | 0.02 | Sirup, Himbeere | 3 | 0 | 0 | 0.0018 | 0 | 0.006000000000000001 | 0.0009 | 0.48 | Wasser | 50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | Vanilleeis | 100 | 115.597 | 0.661 | 0.059 | 0.177 | 0.083 | 0.067 | 0.73 | Himbeereis | 100 | 1.949 | 0.175 | 0.029000000000000005 | 0.125 | 0.117 | 0.045 | 5.458000000000001 |
Alle Angaben beziehen sich auf das Gewicht in Gramm (Menge/Milliliter) pro verzehrbaren
Anteil der Lebensmittel. Alle Angaben ohne Gewähr. |
Legende:
Ballaststoffe = nicht verwertbare Kohlenhydrate.
KH = Kohlenhydrate.
MUF = Mehrfach ungesättigte Fettsäuren.
Mengenangaben "0" = keine Daten oder praktisch nicht vorhanden.
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